1、如果我們實在無法償還信用卡欠款，可以主動聯系銀行，詢問欠款及利息金額并向銀行說明目前的情況，表示自己不是不想償還欠款，而實在是有心無力，向銀行表示自己的還款意向，避免被起訴。

2、與銀行積極溝通之后，向銀行提出申請，申請個性化分期付款，根據自己的經濟狀況及收入預期合理分期。

當無力償還信用卡欠款時，一定不要等到銀行催債，要積極采取措施，主動與銀行溝通。

根據《商業銀行信用卡業務監督管理辦法》第七十條之規定：在特殊情況下，確認信用卡欠款金額超出持卡人還款能力且持卡人仍有還款意愿的，發卡銀行可以與持卡人平等協商，達成個性化分期還款協議。個性化分期還款協議的最長期限不得超過5年。所以，一般情況下，銀行都會根據實際情況來處理。

信用卡逾期幾次影響個人信用?

一般來說，信用卡逾期3~6次影響個人信用。但是根據銀行不同的規定，也會存在一定的差異。以銀行為例，根據銀行的規定，持卡人沒有在規定還款日的最后一天將欠款還上，就會產生逾期記錄立刻上個人信用。

如果你辦理的是銀行的信用卡，銀行可以寬限持卡用戶逾期三天，但是如果超過三天還沒有還款。就會產生一些記錄，隔天上傳個人信用。

而銀行相對來說還款時間是比較寬裕的，它是在下次還款日期統一上報個人信用。也就是說，持卡人在到下次賬單日前還沒有還清欠款，逾期記錄就會上傳個人信用。