雙方可以通過協商解除合同，因為合同可以采用書面形式，也可以采用口頭形式，所以經過雙方口頭同意終止的合同是具有法律效力的。

《中華人民共和國民法典》第四百六十九條當事人訂立合同，可以采用書面形式、口頭形式或者其他形式。

書面形式是合同書、信件、電報、電傳、傳真等可以有形地表現所載內容的形式。

以電子數據交換、電子郵件等方式能夠有形地表現所載內容，并可以隨時調取查用的數據電文，視為書面形式。

《中華人民共和國民法典》第五百六十二條當事人協商一致，可以解除合同。

二、合同的成立時間是什么

根據民法典規定，通常情況下，合同自當事人均簽名、蓋章或者按指印時成立。

《中華人民共和國民法典》第四百九十條當事人采用合同書形式訂立合同的，自當事人均簽名、蓋章或者按指印時合同成立。在簽名、蓋章或者按指印之前，當事人一方已經履行主要義務，對方接受時，該合同成立。

法律、行政法規規定或者當事人約定合同應當采用書面形式訂立，當事人未采用書面形式但是一方已經履行主要義務，對方接受時，該合同成立。

《中華人民共和國民法典》第四百九十一條當事人采用信件、數據電文等形式訂立合同要求簽訂確認書的，簽訂確認書時合同成立。

當事人一方通過互聯網等信息網絡發布的商品或者服務信息符合要約條件的，對方選擇該商品或者服務并提交訂單成功時合同成立，但是當事人另有約定的除外。

根據民法典的規定，只要是雙方在協商一致情況下達成的終止合同意愿就是具有法律效力的，又因為合同的形式即包括書面合同，又包括口頭合同，所以雙方口頭同意終止合同也是可以的。