1、綠豆百合美白湯，準(zhǔn)備綠豆、赤小豆和百合，將這些食材清洗干凈，加入適量的清水浸泡半個(gè)小時(shí)，然后放入鍋內(nèi)用大火煮開(kāi)，改成小火燉煮，直到豆子熟為止。綠豆和百合富含維生素，就還原黑色素的作用。

2、羊奶雞蛋羹，準(zhǔn)備羊奶、雞蛋和冰糖，用干凈的水將冰糖煮融化，然后將羊奶倒入其中，煮沸之后再打入一個(gè)雞蛋，攪拌均勻到煮沸，然后就可以使用了。

3、檸檬冰糖汁，將檸檬榨汁，加入少許的冰糖飲用。檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵和B族維生素，經(jīng)常的飲用檸檬汁不僅能夠潤(rùn)澤肌膚，而且還能防止皮膚血管老化。

4、牛奶核桃飲，準(zhǔn)備牛奶、豆?jié){、黑芝麻、核桃，口語(yǔ)黑芝麻放入小石磨當(dāng)中，牛奶和豆?jié){混合均勻，慢慢倒入小石磨當(dāng)中邊倒邊磨，磨好之后再放入鍋內(nèi)煮沸，再加入適量的白糖調(diào)味。

去斑點(diǎn)一般需要多少錢?

做斑點(diǎn)可能需要2000元到6000元左右，結(jié)合手術(shù)方法和斑點(diǎn)的嚴(yán)重程度的診斷。

點(diǎn)斑最常用的方法是激光，利用性光熱效應(yīng)原理產(chǎn)生提高能量，作用在真皮層加色素顆粒粉碎，被周圍局勢(shì)細(xì)胞吞噬，達(dá)到祛斑效果。激光祛斑比較簡(jiǎn)單，只是操作速度比較頻繁，如果斑點(diǎn)不是很嚴(yán)重，可能2000元左右改善。

斑點(diǎn)比較嚴(yán)重還可采取光子嫩膚，屬于高科技美容項(xiàng)目，利用特定寬光譜彩光原因，能夠分解色斑，通過(guò)自身新陳代謝排出體外，達(dá)到祛斑和提亮膚色效果。斑點(diǎn)顏色比較深或者選擇醫(yī)院等級(jí)比較高，費(fèi)用會(huì)提升在6000元左右。